Etiket Arşivleri:Yulafın Faydaları

Yulafın Faydaları ve Zararları

Sağlıklı besin kaynaklarının başında gelmekte olan yulaf glüten içermeyen oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. Yulaf genelde kahvaltıda tüketilir ve aynı zamanda un olarak da her geçen gün daha sık tüketilmektedir. Market raflarında ise oldukça sık yulaflı bisküvi örnekleri ile karşılaşırız. Yulafın sağlığımız için pek çok faydası bulunmaktadır. Fakat bilindiği üzere …

Devamını Okuyun & raquo;